Par suggestion, une personne réceptive peut être mise dans un état proche du sommeil qui peut permettre de donner libre cours à des manifestations de l’inconscient. Dans l’hypnose ericksonienne, le thérapeute ne fait pas de suggestions directes : il utilise des métaphores ou des récits pour que l’inconscient s’oriente de lui-même vers la bonne solution.
L’hypnose peut traiter plusieurs symptômes comme l’angoisse, les phobies, les deuils, les séparations, les addictions…